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  • 👙
    2021/08/2217:17


    こんにちは、みつはです!



    今年も夏終わりそうかな?


    結局2年連続で水着を着ないで終わりそう…

    一応何回か水着をね、着用はしたんですよ
    全然可愛くない無地でセパレートの運動用水着



    そうなんてす最近また運動始めたんですよ〜🏊

    お家のベッドがとても快適だったり人をダメにするソファがあったりでもうお仕事以外の運動全くしてなくて!

    お仕事では運動してるのでスネの筋肉とかは着々と強くなっていってます
    マットの効果ですね
    つよい

    太ももの前部分の筋肉はお年頃の乙女的にはいらないんですけども無くならないですね!
    騎乗位のせいですね!騎乗位好きなのでやめないですけども



    でもコンロでマシュマロ炙るのとお家焼肉はあまりにも幸せ行為でね、やめられないんです

    私マシュマロ炙るのすごく上手なんですよ
    焦がさずにふんわり中まで溶かします
    得意料理と言えるかもしれない
    言えないですね


    筋肉痛になるかならないか程度にのんびり運動していこうと思います〜🤗


    今決まってる次の出勤は
    8/25、30、31日です!

    時間はいつも通り9-21時です


    よろしくね〜🙌
    会いに来てくれるの待ってるよ〜🙌🙌

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